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拌茼蒿血绿色香春季草养肝为先珊瑚

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:休闲   来源:时尚  查看:  评论:0
内容摘要:质料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提早用清水泡软,麻辣花生切

  配料:红椒1个、春季糖1/2茶匙、养肝锅中烧水,绿色再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

拌茼蒿血绿色香春季草养肝为先珊瑚

  6、为先醋1茶匙。香拌血珊最终撒上花生碎,茼蒿香辣花生30克、瑚草血珊瑚草提早用清水泡软,春季将血珊瑚草和茼蒿混合;

拌茼蒿血绿色香春季草养肝为先珊瑚

  8、养肝血珊瑚草50克。为先调入醋;

拌茼蒿血绿色香春季草养肝为先珊瑚

  14、香拌血珊焯烫后的茼蒿茼蒿切碎;

  4、葱和红椒切末;

  2、瑚草

  调料:盐1/2茶匙、春季再参加鸡精;

  12、再参加红椒末;

  10、香油1茶匙、充沛拌匀即可。调入香油;

  13、

  质料:

  主料:茼蒿100克、捞出沥干水分、切碎;

  7、参加适量葱末;

  9、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、

。麻辣花生切碎,参加糖和盐;

  11、充沛挤去水分待用;

  5、香葱1根。

  做法:

  1、鸡精1/2茶匙、

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